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ヘルメット（帽子）を被るとハゲると言われています。ヘルメットの頭の中は湿気と熱気で雑菌や皮膚ダニ異常繁殖しやすい環境となってしまいます。雑菌や皮膚ダニが異常繁殖するとアレルギーやかゆみを引き起こします。

ヘルメットは薄毛の原因

ヘルメットをかぶるとなぜ薄毛になるのか

汗をかきやすい環境

ヘルメットの中はほぼ密閉空間です。夏だけではなく冬でも汗をかきやすくなります。仕方がないことだし汗をかくことは代謝がいいことなのでよいことでもあります。しかし汗が皮脂またはスタイリング剤などと混ざって毛穴に詰まってしまうと抜け毛、薄毛の原因となってしまいます。昼休みや休憩時間などできる限りヘルメットを外して汗を拭いてあげましょう。

雑菌が繁殖しやすい環境

菌が繁殖しやすい環境は高温多湿です。梅雨から夏にかけてが特に多いみたいです。ヘルメットの中はまさに暑くてムレ蒸れ状態。雑菌が繁殖しやすい環境が整っています。雑菌はヘルメットにも付着します。頭皮だけではなくヘルメットも清潔に保ちましょう。

ヘルメットと髪の毛（頭皮）の摩擦

ヘルメットのサイズが合ってなかったり、あごひもでしっかり固定していないとヘルメットがずれてしまいます。ずれる時に頭皮または髪の毛とヘルメットに摩擦が生じ頭皮が傷つきやすく、キューティクルが傷んでしまいます。アジャスターとあごひもでしっかり固定しましょう。締めつき過ぎは血行不良の元となってしまうので気を付けてください。

ヘルメットの薄毛対策

薄毛になりにくいヘルメット選び

通気性のあるヘルメットを

会社から社名やロゴ付きのヘルメットを支給されるのが殆どかと思いますが、もし仕事のためにヘルメットを購入することになったら丈夫でしっかり頭を守れるものが第一ですが、頭皮と髪の毛を守るために通気孔がついている通気性のあるヘルメットを探してみてください。蒸れ具合がだいぶ違ってくると思います。

通気孔があっても蒸れる

たとえ通気孔があって通気性の良いヘルメットであったとしても真夏の炎天下で作業をしていれば頭は蒸れるし雑菌が繁殖しやすく、薄毛の原因になってしまいます。仕事が終わったあとはしっかり薄毛対策をしましょう。

ヘルメットもお手入れを

ヘルメット内部は頭皮と髪の毛が接触する部分があります。ヘルメットもお手入れしてあげましょう。仕事が終わってヘルメットを外したとしてもまた次の日も同じヘルメットをかぶって作業をすることが多いと思います。雑菌がついたままのヘルメットをまたかぶるのは衛生的によくありません。仕事が終わった後、スプレーなどで除菌、休日は天日干しして日光消毒（やりすぎて素材の劣化に注意）をしてみてください。

仕事が終わったら必ずシャンプーを

ヘルメットをかぶって1日中作業をしていた頭皮は汗で雑菌が異常繁殖しやすい環境になっています。必ずシャンプーをしてしっかり汗とスタイリング剤を洗い落とし、頭皮を清潔に保ちましょう。洗った後はそのまま自然乾燥ってゆうのもよくありません。濡れたまま寝ると雑菌が繁殖しやすくなり不衛生です。ドライヤーや扇風機などでちゃんと乾かしてあげましょう。温風を1か所に至近距離で当てると髪が傷むので気を付けましょう。

頭皮マッサージも忘れずに

ヘルメットは頭を固定してかぶっています。その為、長時間の締め付けは血行不良の原因となってしまいます。頭皮マッサージをすることによって血行が良くなり頭皮に栄養がいきわたりやすくなります。

頭皮マッサージは下から上へ。頭皮を軽く持ち上げるようにとのことです。ハゲに効く？ツボも頭皮にはそんざいしているのでマッサージついでに押しておきましょう。

まとめ

ヘルメットをかぶるとハゲるとゆうのは不衛生により頭皮環境が悪くなり、そこから抜け毛や薄毛に進行していくからです。なので頭皮ケアを忘れずに行えば問題ないかと思います。ひと手間がめんどくさいかと思いますが、将来ハゲない為、これからの育毛の為に頑張って励みましょう。